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今日问题：孕期"饮食禁忌"，你了解多少？在怀孕期间，很多孕妇都不敢乱食用东西，家里的老人也会再三叮嘱，有些东西孕妇是碰不得，因此孕妈在吃方面，常常都很谨慎小心。很多孕期的"饮食禁忌"让孕妈们倍感煎熬，想吃不能吃，但是为了宝宝的健康成长，没有办法，只能忍着。那么对于老人口中的"饮食禁忌"到底是真的吗？其中这4种食物谬误，孕妈来了解一下。传闻中的"饮食禁忌"，原来误导了我们多年小丽是一个白领2018广州供卵试管中心 ，平时工作到很晚，所以经常喝咖啡提神，平时每天至少2-3杯，但是近期，小丽怀孕了，婆婆来照顾小丽的饮食起居。婆婆看到小丽还在喝咖啡，马上严厉禁止了，认为咖啡会不利宝宝的顺利生产，会导致孩子早产，因此每天都严盯着小丽，一杯咖啡都不让她碰了。但是，这个生活习惯已经陪伴了小丽几年了，突然不让小丽喝咖啡，她每天上班都没有精神，她很纳闷，咖啡真的广州正规代妈招聘会影响孩子生产，导致宝宝早产吗？因此，她去医院咨询医生，医生说，咖啡因可能降低胎儿的出生体重，孕妇应减少咖啡因的摄取，但是并不是完全禁止。小丽马上和婆婆沟通，医生的话如同圣旨，小丽现在偶尔还是可以喝上一杯咖啡。其实孕期的那些"饮食禁忌"并不全是真的，这4种食物可以吃，孕妈不用太担心。老人对于很多食物的了解不够透彻，孕妈们需要自己咨询相关事情，及时和家里的长辈沟通，这样自己又能有口福，还能学习到一些新知识。给家长的建议：传闻中的"饮食禁忌"并不全是禁忌，所以孕妈要及时更新自己的知识体系，多去了解和学习，不要让一些老的观念误导了自己，当然，老一辈很多的经验是值得学习和借鉴的，自己要学会分辨，哪些是真的，哪些是假的。1.吃螃蟹导致流产传闻中说孕妇吃螃蟹会流广州传承助孕中心收费产，这个是真的吗？并不是的，螃蟹含有丰富的蛋白质，只要煮熟了，就可以食用的，并不会如同传闻中那样流产之类的。但是螃蟹属于偏凉性的食物，所以孕妈尽量还是少吃或不吃。2.喝咖啡会早产咖啡是西方传来的饮食习惯，所以中国老一辈的人可能都对它不太了解，认为咖啡会导致小产之类的，但是并不是的，咖啡要尽量少喝，但是偶尔喝一杯是完全可以的，而且最好是搭配全脂牛奶，这样比较健康一点。3.吃酱油宝宝皮肤黑喝酱油会导致宝宝皮肤黑，这个完全不可能的，如果这种说法成立，那么吃牛油果是不是会导致宝宝变绿呢？孩子的肤色是由父母的基因决定的，怎么可能因为食用一些黑色的豆子或其他的食物变黑呢！4.广州传承助孕中心怎样吃羊肉使宝宝羊癫疯这个观点一般都是老人家的观点，吃羊肉会使宝宝羊癫疯，这两者根本没有相关性，如果这种说法成立，那么那些买羊肉的也不敢再营业了，因为大人和宝宝是一体的啊，羊肉营养价值很高的，食用一些对孕妈的身体有好处的。温馨寄语：每个妈妈都想自己的宝宝能够健康平安的降生，所以对于宝宝的很多相关问题都非常的敏感，但是其实有很多传广州有喜国际助孕闻中的"禁忌"其实并不是像传闻中那样的，孕妈们在怀孕期间可自己学习一下相关的内容，这样不仅自己更舒服，宝宝也会更加的健康哦！每日一问：你听过哪些传闻中孕妇的"禁忌食物"？