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小孩哪家便宜_代孕价格一般要多少_怀孕37周晚上睡不好怎么办

　　到了怀孕后期，很多孕妇不仅身上容易出现酸痛的感觉，而且半夜经常会脚抽筋，这些症状导致孕妇的睡眠差，而孕妇睡不好显然是个不小的问题，那么，怀孕37周晚上睡不好怎么办？

　　孕妇睡眠不好的话，要注意睡眠姿势，在睡觉的时候不要采用仰躺的姿势，这样会导致肚子挤压孕妇下半身的血管，导致孕妇容易出现脚抽筋的情况，而且，因为肚子比较大，仰躺还会导致孕妇的血液循环回流，大脑出现缺氧。

　　因此，孕妇在睡觉的时候最好采取左侧卧的姿势，因为子宫不断胀大，会牵扯到孕妇身体内的其他器官，这时采取左侧卧的姿势，正好与子宫扩张的方向相反，可以减少身体器官与子宫的牵扯，使子宫保持在一个稳定的状态，这样也可以避免子宫过度的旋转，减少胎位不正的概率，也缓解供氧不足的风险，减少胎儿死亡的可能。

　　而且，因为孕妇在怀孕过程中容易出现尿频起夜的情况，所以晚上睡前尽量不要喝太多的水，特别是要减少含有咖啡因饮料的摄入，免得神经过于亢奋，如果可以的话，睡前的一小时内喝一杯牛奶比较有助睡眠。

中国代孕群_代孕真实可靠吗_羊水穿刺前后注意哪些事？

关于羊水穿刺，很多妈妈最关心的就是羊穿的准确率和风险，而对于做完羊穿后的注意事项，却往往容易忽略。其实，还真有几项比较重要的注意事项，孕妈妈自己需要多上心。

羊穿前，需要注意啥呢？

~羊水的多少

有一个孕妈曾经分享，她想做羊水穿刺，可是第一次就败在了羊水少这个坎上，如果羊水太少，医生建议补足羊水，回去多喝水，等羊水量差不多了再来。

~术前注意清洁

前面也提到了，术前三天禁止同房，术前一天最好洗个澡，手术前排空膀胱，这样
可以防止感染，也会预防子宫兴奋，为羊穿做好准备。

羊穿后，需要注意啥呢？

~多休息，别做剧烈运动

关于这一项，医生都会跟孕妇说，但休息多久，还是根据自身的情况，有的孕妇做完羊穿并没有任何不适，可能休息一两天就没事了，有的孕妇肚子比较敏感，休息三天以上也是有的，如果是上班族，可以提前开假条，这样休息起来更放心些。

~别洗澡，别同房

羊水穿刺后，肚子上还是会有一个创口，孕妈注意伤口别感染，最好在术前就洗澡，前三天禁止夫妻生活，术后也不能洗澡和同房。

~注意观察是否有出血或者不舒服

有的孕妈被羊水穿刺的风险吓着了，不是说有流产风险吗？其实这点不用过于担心，羊穿的流产率在千分之三到千分之五左右，而且针对的也是特殊的产妇，比如患有子宫肌瘤或者术前就有流产征兆，甚至是反复自然流产的孕妇，如果孕妇一切良好，流产的概率是极低的，根本不用担心。

但如果腹部总是不舒服，有下坠的感觉，或者阴道里有红色分泌物，同时注意自己有没有发烧的现象，还是尽早去看医生，检查一下比较放心。

羊穿属于手术的范畴了，术前术后注意事项也不少，因为问诊人太多，可能医生也无暇说得太详细，不放心的话，建议还是提前询问，总之，做好休息工作，增强营养，保持放松心情，宝宝才能更好哟。

代怀孕中介无锡_代孕包生女孩多少钱_孕7月流血了怎么办

　　怀孕期间可能会出现许多问题，大多数的问题都会让孕妇措手不及。因此，了解怀孕的一些注意事项是非常有必要的。而孕早期和孕晚期也是问题发生的高发期。那么，孕7月流血了怎么办呢？

　　孕7月流血了怎么办

　　怀孕7个月流血可能是早产引起的，在出血量不大的情况下建议孕妇及时到医院做个检查。看看是否需要保胎，如果检查发现胎儿出现异常则应当做好早产的准备。如果出血量比较大，建议先拨打急救电话。

　　怀孕晚期需要注意什么

　　孕晚期是最关键的时候了，这个时候孕妇们也不应当放下警惕。注意平时要摄入一定量的营养，因为这个时候胎儿的发育也逐渐的成熟了，需要的营养会更加多。另外，这个时候产检也是不能忘记的。尤其是到了怀孕晚期，产检的次数会比较多。孕晚期出现便秘的情况也是正常的，因此，孕妇们要多注意自己的饮食。平时多喝水多吃水果，适量的运动也能起到通便的作用。

　　孕晚期的子宫是非常敏感的，所以一定要注意不要在这个时候同房。不然很容易促进子宫的收缩，导致早产。每天保证充足的睡眠也是必须的，睡觉的时候最好采用左侧卧的睡姿。