莲藕是一种比较普通的蔬菜,但对于孕妇来说它可不普通,因为自己正在怀孕,也许稍微的饮食不当就会给肚子里的胎儿带来畸形或是影响。因此孕妇在吃莲藕之前,都会先弄清楚自己到底能不能吃。那孕妇能不能吃莲藕? 孕妇当然是可以吃莲藕的,莲藕中的蛋白质、淀粉等营养元素是孕妇每天都需要摄取的,吃了这些东西后对于孕妇有好处。且在孕早期呕吐非常严重时,适当的吃些莲藕对于缓解孕吐也有好的作用,所以孕妇可吃点儿莲藕。 莲藕不容易上火又具有营养,也具有开胃、健脾等等效果,作用