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　　在怀孕期间，妇女要根据自己的实际情况选择适当的食物。 一般来说，孕妇的腹部和胎儿是健康的，没有任何不适，可以正常进食，但是在怀孕期间必须注意营养。均衡。

　　

　　孕妇不应该吃的食物清单：

　　1。 怀孕初期不能吃螃蟹。 虽然味道很好，但它很冷，具有活血化瘀的作用。

　　2，怀孕初期不能吃大麦。rice米是一种与食品同时代的药物，西医认为其质量是平稳的。药理试验证明，ix仁对子宫平滑肌具有兴奋作用，可使子宫急促伸展，因此具有吸引流产的能力。

　　3。 菠菜不能在怀孕初期食用：人们一直认为菠菜含有丰富的铁并且具有补血作用，因此它应该是预防怀孕期间贫血的良好蔬菜和水果，并开发出最实用的网站功能模块。菠菜中铁含量不高，或者含有少量草酸和橡胶胶囊，这是事实。草酸会影响锌和钙的吸收。孕妇中钙和锌的含量降低，这会影响维生素的生长和发育。

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　　4，怀孕初期不能吃巧克力和山楂：过量食用巧克力会使孕妇产生胀胀感，影响食欲，其结果是使身体发胖，但必需的营养却有所增加。孕妇更喜欢吃酸味的西溪，山楂已成为首选产品。山楂对子宫有兴奋作用。 孕妇暴饮暴食会导致子宫扩张，导致流产的可能性，所以少吃。

　　5，怀孕初期不能吃太多土豆，土豆中含有生物碱，土豆储存时间越长，生物碱含量就达到。过量食用马铃薯会影响食物的异常发育并导致畸形。

　　6，怀孕初期不能吃桂圆，荔枝，其性温容易引起胎儿。

　　

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