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　　怀孕以后，孕妇都会小心谨慎，密切关注自己的身体情况，以免出现一些不良反应，影响胎儿的健康发育。

　　小孙怀孕3个月了，最近不知道怎么回事，突然感觉呼吸困难，胸闷气短，去医广州高鹰助孕地址院检查也没啥问题，后来才知道，原来是内衣太紧肋得。怀孕以后，由于孕激素的分泌，孕妇的身体发生了很大的变化，比如胸部变大，此时孕妇需要选择大小合适、穿着舒适的内衣，如果继续穿之前不合适的内衣，不仅会出现呼吸困难的情况，还会影响胸部的健康。

　　其实，很多孕妇都出现过不同程度的呼吸困难，一般来说不会影响孕妇与胎儿的健康，但是如果比较严重的话，可能会导致胎儿宫内缺氧，必须就医才行。

　　一般来说，孕妇呼吸困难最常发生在孕晚期，不过每个孕妇的体质不同，反应也不一样，有些可能孕早期、孕中期已经出现。

　　1.怀孕以后，女性体内的激素水平升高，会导致呼吸加速，然后孕妇广州最靠谱的供卵试管机构 会出现呼吸困难、心慌气短、疲倦嗜睡的情况。这种情况主要出现在孕早期，属于早孕反应的一种，不会影响胎儿的发育，孕妇不需要太担心，平时注意饮食清淡营养，早睡早起，尽量不要熬夜，不要节食，以免加重这种不适。

　　2.怀孕以后，胎儿需要的营养和氧气都来源于母体，而排泄出来的二氧化碳和其它代谢物也是通过母体排出的。也就是说，孕妇不仅需要更多的氧气，满足自身和胎儿的发育，还需要排泄出很多的二氧化碳和其它代谢物，这就要求孕妇的血容量必须大大增加，如果血容量不能够满足孕妇的供氧，很可能会出现呼吸困难的情况。

　　3.进入孕晚期，胎儿的发育速度加快，子宫也会随着扩张，对肠胃和膈肌的挤压增加，孕妇会出现肠胃不适、消化不良以及呼吸困难的情况。这种情况一般会持续到胎儿入盆，或者胎儿娩出，孕妇注意自身情况，如果呼吸困难的情况比较严重，建议就医检查；如果呼吸困难的情况不是特别严重，那就没啥事儿。

　　很多孕妇担心自己呼吸困难，会不会导致胎儿缺氧。一般来说，如果呼吸困难的情况不严重，是不会导致胎儿缺氧的，但是我们很难判断呼吸困难的情况是否严重，是否会导致胎儿缺氧。所以建议试试这两个判断方法。

　　怀孕后呼吸困难，跟胎儿缺氧有关吗？试试这两个方法就知道了

　　1.胎儿胎动：正常的胎动次数每小时会达到3-5次左右，如果胎动在12小时内小于20次，说明胎儿已经开始缺氧了，如果胎动在12小时内小于10次，说明胎儿已经明显缺氧了。

　　2.胎儿胎心率：正常的胎心率是110-160次/分钟，如果长时间低于或者超出这个范围，就属于胎心异常，很可能是胎儿缺氧的变现，必须及时就医。

　　所以说，孕期如果孕妇出现呼吸困难的话，注意观察胎动和胎心率。

　　孕期呼吸困难是非常常见的一个表现，面对这种情况，孕妇可以试试这几个方法：广州代孕价格

　　1.保证室内通风换气：不管是炎热的夏天，还是寒冷的冬天，室内每天都得通风换气，这样不仅能够增加室内氧气量，还能够减少病菌的数量，让孕妇更舒适。

　　2. 广州代孕机构招聘 别天天待在家里：即使是寒冷的冬天，孕妇也不要天天躲在家里待着，如果身体条件允许，建议每天都外出走走，去公园等空气比较好的地方，不仅能够呼吸到新鲜的空气，还能锻炼身体增强体质。

　　3.衣服要宽松舒适，不要太紧：有些孕妇比较节俭，怀孕后还穿之前的衣服，要知道即使体重增加不多，孕妇体型也发生了很大的改变，尤其是胸部，孕广州专业代孕机构 早期就已经开始发育了。建议孕妇选择合适的内衣，穿着宽松舒适，千万别应付了事。

　　4.孕晚期要少食多餐：孕晚期子宫挤压肠胃和膈肌，孕妇出现呼吸困难、消化不良的情况，建议孕妇饮食营养清淡，少食多餐，千万不要暴饮暴食，吃些刺激性食物，否则只会加重这种不适。

　　5.睡眠姿势要注意：怀孕后，孕妇对睡眠姿势的要求比较多，孕早期不要捂着脑袋睡觉，不要趴着睡；孕中期侧卧为主，仰卧为辅；孕晚期左侧卧为主，右侧卧为辅，同时还建议使用孕妇枕，缓解大肚子的负担；不过侧卧时需要注意，不要整个人呈90度完全侧卧，否则左侧卧很可能会压迫心脏，加重不适，稍微侧一下就可以了。

　　6.不要太累，保证正确的坐姿：怀孕以后，随着孕期增加，孕妇的肚子越来越大，坐着的时候尽量保证上身的挺直，能够扩张自己的肺部，有利于氧气的吸入；而且不管是工作还是运动，一定要量力而为，不要让自己太累。

　　7.适当的吸氧：如果经常性地出现呼吸困难，而且比较严重的话，可以准备一个供氧装置，或者去医院进行短时间的吸氧，注意如果使用供氧装置的话，建议提前咨询医生的建议。

　广州代妈qq群　?综上大家了解了吗？怀孕以后，孕妇呼吸困难的情况比较常见，但是如果总感觉呼吸困难，而且比较严重的话，很可能是胎儿缺氧的信号，上述两个判断方式一定要知道，早发现早就医！

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