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原标题：我有一个试管婴儿后该怎么办？

2试管婴儿取卵后该怎么调理卵巢？

大家都知道胎儿就是精子以及卵子成功结合之后，形成的受精卵成长成为胎儿的一个经过。因此说卵子就是胎儿成长的关键基础，因此说卵子质量的好坏是决定成功的关键因素。然而许多女性担心试管婴儿取卵后会不会造成卵巢早衰，如何才能调理卵巢，这些都是女性比较关心的问题。

补充叶酸

多食用含有叶酸的食物能够降低女性卵巢癌的发生率，因此叶酸对女性卵巢恢复有很大的作用。叶酸一般常见于绿色蔬菜中，多食用绿色蔬菜补充身体所需的叶酸，能够让取卵后的女性更快恢复卵巢健康。

规律作息

熬夜是威胁女性健康的一大元凶，做完取卵手术的女性应该保持规律的作息。不要过度的疲惫以及劳累，每天保持7个小时以上的充足睡眠，不要超过晚上11点睡觉，这样能让身体快速恢复的同时让卵巢也得到休息。

注意个人卫生

手术的部位很容易出现感染的症状，因此一定要注意个人的卫生。定期对阴道等部位进行清洁，防止出现细菌感染刺激卵巢的情况。

女性在做完取卵手术之后一定不要盆浴洗澡，那样很容易让水流入阴道感染手术部位，造成卵巢肿大等症状的产生。女性可以采取淋浴的方式洗澡，这样就不会对卵巢造成伤害。

夫妻双方一定要注意生活规律，保持心情舒畅，这样可以提高你们的成功率。女性还可以多吃一些利尿的食物，尽量多排尿来缓解一些症状。有什么特殊情况，一定要去医院得到医生的专业解答。

月经失调应该怎么办

很多女性出现了月经不调的情况，却不知道该怎么办。其实除了进行相应的治疗外，还可以自己来进行一些调整。

1、要保持情绪的乐观，避免比较大的情绪波动。女性在经期出现腰酸、乳房胀痛等症状是正常现象，不要因此而紧张。

2、日常中要保持干净，避免感染。对于外生殖器的清洁不要大意。要注意防寒，尽量远离寒冷，避免劳累过度。

3、不要过度减肥，不要吸烟酗酒。对于饮食的摄入要均衡，不要偏食。对于蔬菜水果要多吃一些。避免食用生冷、刺激的食物。

4、选择内裤时，要挑选柔软透气的面料，最好是纯棉材质的。内衣要勤换，洗完后最好是放在太阳下暴晒，不要阴干。

5、要多参加体育锻炼，尤其是户外的锻炼，这可以有效提高身体免疫力，增强身体素质。

以上便是出现了月经不调后，女性应该做的几点了，能够起到很好的调理作用。如果症状比较严重，那就该到医院就诊。

移植后该怎么办？

1.放松是良好怀孕的先决条件。

胚胎移植后，许多人担心着床问题，会影响女性体内激素的分泌，反而会影响胚胎着床，所以放轻松，心态平和，更有利于新生命的孕育和诞生哦。

2.不要忘记黄体酮。

在移植后需要及时应用黄体酮，保证体内的内分泌环境适合孕育新生命，切勿随意停药。

3.不必长期卧床。

除了特殊情况外，移植后一般不需要长时间卧床，长时间卧床容易导致血液循环变差，对胚胎着床不利，但是进行剧烈运动也不可取哦，做一些力所能及的事还是可以的。

总而言之，试管婴儿一次可以移植的胚胎数取决于病人的身体状况和胚胎质量，大家不需要纠结数目，听从医生安排。

2试管降调之后做什么

做试管婴儿时，大多促排卵方案都会经历“降调”这个环节，只有当降调成功后才能进行下一步的“促排”。所以试管降调之后要做的是促排。

促排是“促排卵”的简称。就是发令枪(Gn启动)响后，使用药物让卵泡一起齐头并进的奔跑(发育)，目的是争取同一时间有更多的卵泡成熟，增加试管婴儿的成功率。不同的促排卵方案也有不同的药物，比如口服的克罗米芬、打针的果纳芬、普利康等。医生会根据不同的人选择不同的方案和用药。